നമുക്കറിയാം മുട്ടു വേദന ഏറ്റവും കോമൺ ആയിട്ട് മുട്ടുവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നത് തേയ്മാനമാണ് 40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ ആളുകൾ വേദന ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം തേയ്മാനം കാരണമാണ്. എല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള തരുണാസ്ഥിക്ക് തേയ്മാന സംഭവിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് വരികയും വേദന വരികയും ചിലപ്പോൾ തേയ്മാനം കൂടുന്നതനുസരിച്ച് പറയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. ആളുകൾക്ക് തുടക്കത്തിൽ നമുക്കറിയാം ചെറിയ രീതിയിൽ കയറ്റം കയറുമ്പോഴും.
അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെപ്പ് ഇറങ്ങുന്ന സമയത്തൊക്കെ ചെറിയ രീതിയിലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടും. അല്ലെങ്കിൽ മടക്കി ഇരിക്കുന്ന സമയത്ത് ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും പിന്നീട് കൂടി കൂടി വരികയും ചിലപ്പോൾ മുട്ടിൽ വേദനയും വരാം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിത്യ ജീവിതത്തിലെ പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് ഇരിക്കാനും ബാത്റൂമിൽ ഇരിക്കാൻ പോലും പറ്റാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് വരും മുട്ടുവേദന തേയ്മാനം.
കാരണമുള്ള ചികിത്സ നേരത്തെ തന്നെ തുടങ്ങേണ്ടതാണ് പ്രത്യേകിച്ചും വേദന തുടങ്ങുന്ന അവസ്ഥ മാറ്റിയെടുക്കാൻ പറ്റും. അതിൽ പറ്റില്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് പല ട്രീറ്റ്മെൻറ് നമുക്ക് പൂർണ്ണമായും തീരുമാനം തുടക്കത്തിൽ ആകുമ്പോൾ മാറ്റിയെടുക്കാൻ പറ്റും പക്ഷേ ഇതൊന്നും മുന്നോട്ടു പോയി കഴിഞ്ഞിട്ടുള്ള ആൾക്കാർക്ക് ശക്തമായ വേദനയുള്ള ആളുകൾ സാധാരണ നിരപ്പായ സ്ഥലത്ത് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുക അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെപ്പ് തീരെ കയറാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയിലൊക്കെ പുട്ട് വേദന കാരണം കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾ അത്തരത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ രീതിയിലുള്ള ഒരു ചികിത്സാരീതിയെ കുറിച്ചാണ് ഞാൻ ഇന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്. കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക.
