എല്ലു തേയ്മാനം ,സന്ധിവേദന വരാതിരിക്കാനും ഉണ്ടെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മാറാനും ഇത് കഴിച്ചാൽ മതി എല്ലു തേയ്മാനം ,സന്ധിവേദന വരാതിരിക്കാനും ഉണ്ടെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മാറാനും ഇത് കഴിച്ചാൽ മതി